Живаите кожу в прохладе, ления, в сухости и чистоте

М

ерзонакостность фурункулов хорошо документирована на­чиная со времен, когда у египтян разразилась эпидемия фурункулеза и при этом, как описано в Библии, тяжело болел многострадальный Иов. Фурункулы возникают в ре­зультате бактериального заражения волосяных фоллику­лов. Эти красные, болезненные и наполненные гноем нарывы мо­гут появиться в любом месте. Находящиеся к них бактерии — обычно етафилококки — очень заразны. Попав на кожу другого человека, они могут вызвать фурункул и у него.

Однако есть и на них управа. Фокус состоит в том, чтобы ми­нимизировать воздействие причинных факторов, утверждает д-р Джозеф Барк, автор книги «Ваша кожа: инструкция для владель­ца». Этих причинных факторов четыре: тепло, давление, влага и бактерии.

Запомните следующие профилактические рекомендации.

Охлаждайтесь. Чрезмерное нагревание волосяного фолликула повышает вероятность развития инфекции. Например, обтягиваю­щие трусы и повязки на голове создают зоны нагрева кожи, а тем самым и благоприятные условия для возникновения фурункулов. Поэтому носите свободную одежду, чтобы не препятствовать ох­лаждению кожи.

Ослабьте давление на кожу. Нагрев может также быть вы­зван давлением. «Я наблюдал множество случаев образования фурункулов в нижней части спины и на ягодицах у торговых агентов, — говорит д-р Барк. — Эти люди большую часть времени

Не носите свитер по очереди

Фурункулы не только болезненны, но и заразны. «Самый обычный путь передачи вызывающей их инфекции — особенно среди подро­стков — это совместное пользование одеждой», — говорит д-р Уэб­стер. Если у кого-то в вашей семье появились фурункулы, не хватай­те его фуфайку. Необходимо также отдельно стирать его полотенца и мочалки.

пронодят за рулем, и их кожа хронически подвергается давле­нию». Он советует автомобилистам приобрести подкладку на си­денье, сплетенную из проволоки и деревянных бусин. Такая под­кладка эффективнее распределяет вес и не мешает циркуляции воздуха.

Выберите хлопок. Поскольку влажность способствует разви­тию фурункулов, а хлопчатобумажное нижнее белье хорошо погло­щает влагу, смена ваших синтетических трусиков на натуральные может снизить риск заболевания.

Смывайте бактерии в душе. Если часто мыться с использова­нием антибактериального мыла, ото поможет избавиться от бакте­рий, вызывающих фурункулез.

Сбросьте лишний вес. Фурункулы чаще всего образуются там, где происходит соприкосновение участков кожи друг с дру­гом, например на внутренней стороне бедер, между ягодицами п в подмышечных впадинах. У людей с избыточным весом не толь­ко больше складок кожи, но и эти области особенно увлажнены и сильно сдавливаются.

«Снижение веса — самая важная мера профилактики для лю­дей с избыточным весом, страдающих фурункулезом», — говорит д-р Гай Уэбстер, профессор дерматологии в Университете Томаса Джефферсона в Филадельфии.

Попробуйте пользоваться тальком. Если у вас избыточный вес, обязательно припудривайте тальком места, где часто возни­кает раздражение кожи, советует д-р Уэбстер. Тальк уменьшает влажность и предотвращает появление трещин на коже, через которые могут проникнуть стафилококки. Однако женщинам следует избегать попадания талька в область гениталий. Исследо­вания показывают, что у женщин, регулярно пользующихся таль­ком после ванны, может возрасти риск возникновения рака яичников.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *