Здоровушка. здоровье без лекарств.

Уважаемые посетители! Рады видеть Вас на нашем сайте «ЗДОРОВУШКА»!

О чём он? Вы, конечно, уже догадались по названию.

Наш сайт «ЗДОРОВУШКА» предлагает Вашему вниманию статьи о здоровье, о том, как улучшить состояние здоровья без лекарств, укрепить иммунитет, чтобы жить долгие годы без болезней, а значит, благополучно и счастливо.

Здоровушка. здоровье без лекарств.Что может быть драгоценнее и важнее, чем наше здоровье? Недаром исстари повелось желать здоровья друг другу при встрече и расставании. Ведь от состояния здоровья зависело и дальнейшее благополучие его обладателя, а зачастую и членов его семьи. Профессия врачевателя всегда была в почёте.

Несмотря на то, что медицина как наука в последнее время шагнула далеко вперёд, а аптечный бизнес и вовсе процветает, данные статистики свидетельствуют: человечество здоровее не становится, состояние здоровья граждан лишь ухудшается.

Мало того, говоря о состоянии здоровья детей, медики уже бьют тревогу: за последние 40 лет все хронические заболевания резко помолодели, а инфаркты и инсульты уже перешли и в школу, репродуктивная же система, как считают специалисты, и вовсе находится под угрозой.

С развитием прогресса человек облегчает себе жизнь и полагает, что со здоровьем должно происходить то же самое: чтобы вернуть оптимальное состояние здоровья, достаточно выпить таблеточку, не прилагая особых усилий. Но всегда следует помнить, что человек часть природы, а значит в нем заложена система выздоровления без лекарств.

Вмешиваясь в организм лекарственными препаратами, вместо пользы человек наносит себе вред, так как нарушает тонкие процессы самоизлечения, формировавшиеся в процессе эволюции, и получает результат: не укрепление иммунитета, а его истощение. На страницах нашего сайта собраны советы и методы оздоровления, позволяющие исцелиться, улучшить состояние здоровья без лекарств и сохранять его долгие годы.

Ещё сто лет назад здоровье человека чаще всего сводилось к характеристике его физических параметров. Но темп современной жизни, ежедневная агрессия внешней среды порождает болезни, которые всё чаще вызваны именно психологическими причинами, а не только наличием физических дефектов.

Думая над тем, как сделать сайт наиболее обзорным и полным, мы решили собрать статьи, рассматривающие здоровье человека со всех сторон, то есть как сочетание трёх благ: полного физического, духовного и социального благополучия. Работая над статьями, мы дотошно (практически под микроскопом) рассматриваем действие на организм каждого оздоровительного метода, стараемся, чтобы все статьи являлась для наших читателей как развлекательным, так и полезным чтивом.

На нашем сайте есть раздел о правильном питании. В статьях которого рассказывается о раздельном и рациональном питании и различных диетах. Для того, чтобы долго оставаться молодым душой и телом, обязательно уделите внимание разделам: красота и здоровье, сон и сновидения, практика здорового образа жизни, движение — жизнь, психология здоровья, диагностика здоровья. На сайте вы можете найти книги о здоровье, которые сможете скачать бесплатно.

Искренне надеемся, что сайт «ЗДОРОВУШКА» поможет Вам найти свой метод оздоровления, а наши советы помогут сохранить здоровье и укрепить его, избавят от всех болезней, продлят Вашу молодость и дни жизни.

Будьте здоровы!

Цигун для начинающих
Автор: Administrator

Здоровушка. здоровье без лекарств.Обычно у начинающих осваивать практику цигун возникает множество вопросов, связанных с организационными моментами, особенно у тех, кто пытается разобраться в этом сложном искусстве самостоятельно. В этой статье мы постарались собрать ответы на наиболее часто задаваемые вопросы.

Кому можно заниматься цигун?

Как правило, это первый вопрос, который возникает у начинающих. Практику цигун может начать осваивать кто угодно: от профессионального спортсмена до девяностолетней бабушки, никогда до этого не увлекающейся спортом.

Оздоровительный цигун полезен и детям, и раковым больным, и даже людям, прикованным к постели. Упражнения легко запомнить и выполнять, они не требуют такого напряжения, как например, пилатес или йога, их легче освоить людям любой комплекции и возраста. Сделав цигун частью повседневной жизни, вы сможете сохранить бодрость, здоровье, ясность мышления в любом возрасте.

Источник: http://www.zdorovuchka.ru/