ЗАПАХ ТЕЛА
избавляйтесь от бактерии
Т |
ело начинает пахнуть из-за нота и бактерий. Мы мало что можем сделать в отношении потоотделения. Нам необходимо потеть. Это один из способов, с помощью которых организм избавляется от токсинов. Но бактерии — совсем другое дело. Вот как можно победить бактерий, чтобы пахнуть приятно.
Мойтесь часто. Мыло — наша главная надежда. «Пользуйтесь мягким антибактериальным мылом», — говорит д-р Джозеф Барк, автор книги «Ваша кожа: инструкция для владельца».
Цельтесь в подмышечные впадины. Там вырабатывается специфический пот, называемый апокринным, который особенно благоприятен для бактерий, вызывающих неприятный запах. Отмывайте их ежедневно с помощью мягкого антибактериального мыла.
Скребите паховую область. Звучит малоприятно? Не нужно тереть с силой. Все же тщательно подмывайтесь с антибактериальным мылом каждый день. В промежности тоже выделяется много апокринного пота.
Воспользуйтесь оружием массового поражения. Если у вас сильный запах тела, то стоит прибегнуть к высокоактивному антибактериальному средству, например бетадину (другое его название — поливидон-йод), говорит д-р Барк. Он предупреждает, что наносить препарат следует только в области подмышек и паха и затем тщательно смывать. Поскольку это сильнодействующее средство, нежелательно подвергать воздействию бетадина все тело. Имейте в виду, что он сушит кожу.
Боритесь с запахом. Даже если вы воспользовались всеми антибактериальными средствами, вам все равно, скорее всего, потребуется средство от пота. Только дезодорант с антинерспирантным действием сможет уменьшить выделение пота, а тем самым сократить количество вредных бактерий — любителей влажности. Дезодоранты, не препятствующие образованию пота, не решают проблему, поскольку они лишь маскируют запах.
Ищите хлоргидрат алюминия. Дезодоранты, в состав которых входит это вещество, хорошо подавляют образование пота, утверждает д-р Барк.
Натритесь содой. Если у вас аллергия на обычные компоненты дезодорантов, то д-р Барк советует вместо них пользоваться простой питьевой содой. «Питьевая сода достаточно мягкое средство, не раздражает кожу. К тому же она создает условия, при которых бактерии не развиваются». Чтобы нанести ее, возьмите немного на руку и вотрите.
Нанесите антибиотик. Если не удается избавиться от запаха тела с помощью традиционных средств, д-р Барк рекомендует воспользоваться антибиотиком — раствором клеоцина-т (клиндамици — на), который убивает бактерии, вызывающие неприятный запах. Спросите о нем врача: вам потребуется рецепт.