В чем польза веганства? спроси facebook!
Автор: dina, 26 Aug 2011 • 1:37 pm
•
1 отзыв
Будучи волонтером веганского образовательного ресурса Gentle Wonders, M Butterflies Katz решила выяснить, какие чудесные изменения происходят с людьми на этой диете
На своей странице в Facebook она опубликовала вопрос:
«Как изменилось ваше физическое здоровье, когда вы стали веганом?»
В тот же день она получила множество отзывов, самые вдохновляющие из которых мы решили опубликовать. Это удивительно, но читая их, я словно попала в машину времени и с удивлением вспомнила о некоторых проблемах, о которых с переходом на веганство я даже и не думаю.
Сью: Моя астма, которая, как мне казалось, убьет меня когда мне стукнет 40, полностью исчезла в течение нескольких недель. От постоянного использования двух видов ингалятора и стероидных инъекций я пришел к полной свободе от хрипа и не использую лекарств уже 17 лет. Я также перестал болеть – иногда у меня появляется насморк, но в общем ничего серьезного. То, как сейчас проявляется моя простуда проходит в течение 24-48 часов и это только по той причине, что я использовал много химии до перехода на веганство.
Джули: Вообще-то я перешла на вегетарианство из-за животных. Кто бы мог подумать, что это еще и прекрасно скажется на моем здоровье! Синдром раздраженного кишечника – испарился! Мигрень – испарилась! Аллергия – ушла!
Дэвид: До перехода на веганство я постоянно болел. Теперь я не болею вообще! Ощущение что очистилось не только мое тело, но и разум. Переход на веганство – это как глоток свежего воздуха и обретение смысла жизни.
Робин: Мой муж считает, что веганство освободило его от артрита. Он упомянул об этом вскользь, но я погуглила и выяснила, что растительная диета действительно является одним из факторов для борьбы с артритом.
Билли: Преимуществ масса! Расстройство желудка, газы, вздутие живота, запоры (мое везение если я сходил в уборную два раза в неделю), геморрой, депрессия, проблемы с кожей, боли в суставах, выпадение зубов, неприятный запах изо рта – только начало списка неприятностей, от которых мне удалось избавиться засчет отказа от молочной продукции. Я словно новый человек! Так как я никогда не ел мяса, уверен – именно молоко было виновником моих проблем.
Стейси: Проблемы с пищеварением – это у нас семейное. Все родственники по маминой линии имели приступы связанные с его расстройством. С переходом на вегетарианство приступы стали слабее, а когда я стала веганом, то исчезли совсем!
Барбара: Мой генетически повышенный уровень холестерина снизился на 100 пунктов и остановился на этой отметке. Наконец-то, в первый раз в жизни, я могу есть все, что захочу!
Элизабет: Мне удалось избавится от ненавистных угрей, с которыми я уже практически смирилась. Так же я перестала болеть. Я не преувеличиваю – я совсем не простужаюсь! Однако потребовалось более года веганской диеты, пока шел процесс детоксикации и продукты животного происхождения выходили из моего тела. Но после года веганства все закончилось. Закончилась 20-летняя борьба с угрями и ужасным гриппом, который обязательно настигал меня два раза в году.
Диана: Большую часть своей жизни я страдала депрессией, но с переходом на веганство она больше уже меня не беспокоит. Кроме того, я больше не чувствую спадов энергии в середине дня и потеряла лишние килограммы, от которых никак не могла избавиться до веганства!
Джулия: Мигрень, расстройство кишечника – все это осталось в прошлом. У меня также есть артрит. Хоть он и не прошел совсем, но теперь боль в суставах минимальная. Изменения поражают меня каждый день.
лора: У меня всегда были необъяснимые проблемы с кожей – маленькие незаживающие язвочки на руках, груди и верхней части спины в течение многих лет. После того как я стала веганом они исчезли. Я думаю это связано с аллергией или дисбалансом, вызванным молочными продуктами. Я также избавилась от анемии – до веганства мне никак не удавалось стать донором из-за низкого уровня железа в крови.
Дон: Боль в нижней части спины и проблемы с носовыми пазухами практически исчезли. Обычно у меня были 2-3 серьезных приступа ежегодно, а сейчас – всего один за последние 20 безмолочных лет.
Билли: У меня постоянно были головные боли. И еще – этот странный грибок на моих ногах. Сейчас все прошло! Я тоже редко болею простудой или гриппом. Веганство – это путь! Не только для улучшения здоровья, но и для животных тоже — это волнует меня больше всего. Но улучшение самочувствия это тоже неплохой бонус, согласитесь.
Тьерра: Когда я стала вегетарианкой 31 год назад, моя ежемесячная мигрень сократилась на 95% и причиной в основном был стресс, а не гормональный дисбаланс вызванный продуктами животного происхождения. И хотя я была вегетарианкой последние 10 лет, я даже не понимала, какое огромное значение играет отказ от молочных продуктов! Став веганкой я наконец-то избавилась от проблем с желудком! Мы с мужем наконец-то забыли, что такое лекарства.
Эмма: Я не страдаю от всех этих инфекций, которые подхватывает большинство – у меня не было простуды или гриппа уже более 5 лет.
Мэрлин: Мой рассеянный склероз заткнулся!!
Аманда: Хроническая экзема и синдром раздраженного кишечника исчезли в течение первого месяца с переходом на веганство. Ни один специалист, к которым я неоднократно обращалась не порекомендовал мне отказаться от молочных продуктов. Прошло уже 27 лет, а я все еще здорова, как никогда!
Селена: Ура! У меня больше нет расстройства пищеварения! Я больше не даю своему пищеварению таких сложных испытаний! Мне нравится быть веганом!
Рекс: 30 лет назад мне поставили диагноз «рак почки». Ну, как видите, я все еще здесь.
Робин: У меня была страшная розацеа! А теперь моя кожа в буквальном смысле фарфоровая, о чем я всегда мечтал! Чистая кожа и чистая совесть ) Мой доктор прописал мне пилюли для борьбы с болезнью, но они не помогали.. И вот однажды я стал веганом и – БАЦ! Проблема испарилась! Пилюли – испарились, необходимость в лечении – тоже! Сейчас, когда я вижу ролики этих пилюль по телику, это сводит меня с ума! Я просто хочу запрыгнуть в телевизор, оттолкнуть актера и закричать: «Просто стань веганом!!!» Но на самом деле я стал веганом не из-за проблем с кожей, а ради животных и экологии. Я просто воспринимаю это как маленький подарок от вселенной за правильный выбор.
Роберт: Я получил кучу пользы от веганства – скинул лишний вес даже не пошевелив пальцем – просто став веганом! Я никогда не чувствовал себя лучше и энергичнее.
Сьюзанна: У меня было ужасное состояние кожи и примерно в течение двух лет я перепробовала все кремы и зелья.. Ничего не сработало лучше, чем две недели строгого вегетарианства.
Мартина: Я перестала нуждаться в очках для чтения. Тоже самое я могу сказать и о своей маме, которая стала веганкой в свои 80 лет.
Кэтлин: Астма и аллергия! И все эти чертовы пилюли, которые ушли вместе с болезнями.
лилия: Если честно, я чувствую себя намного легче в моем сердце и душе, что несомненно очень для меня важно.
А как изменилась ваша жизнь с переходом на вег-во?
Поделиться в соц. сетях
Нравится
Для того, чтобы получать интересную информацию
(как приведена выше) прямо в свой почтовый ящик…
Подпишитесь на обновления:
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Похожие посты:
Метки: веган, веганство, молочные продукты, польза веганства
Предыдущая страницаНе хотите заработать диабет? Откажитесь от мяса!
Следующая страница»Сырные» палочки
Источник: http://4vegan.ru/2011/08/askfb/