СОЛНЕЧНЫЕ И ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ

Сто лет назад натуропатические и медицинские больницы знали заживляющую мощь от получения солнца и свежего воздуха каждый день, от прогулок снаружи, от пребывания снаружи голышом, чтобы солнце светило на все Ваше тело, чтобы воздух мог свободно покидать тело, а босые ноги ходили по земле — все эти действия были известны как важные лечебные инструменты.

Ну, ничто не изменилось, и они все еще сегодня таковыми являются, за исключением того, что у большинства людей нет места это все делать, и это больше не политкорректно. Хотя эти дела по прежнему правильно заживляют.

Я раньше советовал моим пациентам ночью выходить голышом по крайней мере на их задний двор, и там ходить, бегать, кататься по траве. Это приносило им целый мир хороших вещей. Но если все остальное делать не получается, снимите, хотя бы, носки и обувь прогуляйтесь босиком, погружая голые ступни в траву или в землю. Это можно делать и на ночь, в течении 15 минут. Это Вас заземлит в достаточной степени, и поможет вывести накопленное и застоявшееся физическое электричество.

Если Вы можете, то абсолютно лучший вариант — войти в воду. Давайте прыгните в океан, в озеро, в ручей, в лужу наконец, обрызгайте себя из шланга или выверните на голову ведро воды, вобщем — ПРОМОКНИТЕ! Намочиться — это было одним из самых сильных методов лечения, которые я применял в своей клинике. Я буквально имел обыкновение выводить пациентов на прогулку на пляж перед моей клиникой, и когда они меньше всего этого ожидали, я толкал их в воду, даже в одежде, и летом и зимой. Это было мое секретное оружие, чтобы вылечить бессонницу и прочие болезни.

Наконец, просто помните, что нужно по возможности ходить босиком так много, как Вы только можете. Несколько лет назад я решил сделать месячное обувное голодание и в течении 30 дней ничего не носить на моих ногах. Я даже ходил на встречи в костюмах, в городе, в рестораны и вообще везде, и Вы знаете что произошло? НИЧЕГО, никто даже не заметил, так что не переживайте и пускайтесь во все тяжкие!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *