Нетрадиционная медицина

^ ..лучшее достается хра — брым, смелым, мужественным ^и ответственным людям.

Если с детства мы научимся преодолевать страхи поражения, критики, унижения и бо­ли, то наша жизнь будет легче. Если нас не приучили брать ответственность на себя и по­беждать всевозможные страхи и сомнения, то мы станем либо прозябать, либо постоянно получать жизненные уроки и примеры того, что лучшее достается храбрым, смелым, мужественным и ответственным людям.

^ Не надо бояться других, ^ надо бояться потерять ува — ^жение к самому себе._______ j

В детстве я боялся проявить трусость. Думал, что ес­ли один раз струшу, то память об этом будет угнетать меня всегда и я перестану уважать себя. Этот раздел книги написан в большей степени для воспитания детей. Обязанность родителей — воспитать их смелыми и решительными. Это возможно лишь тогда, когда дети преодолевают трудности, учатся контролировать себя и управлять своими страхами. Мой старший сын на протяжении 7 лет занимался каратэ. Три-четыре года тренировался без энтузиазма. Но когда в школе столкнулся с предвзятым отношением старших ребят (а пер­вые 8 лет он учился в обычной школе), то стал заниматься усерднее. Против страха есть лекарство — сила, умения, знания и навыки. Навыки самозащиты и общения, понимание, с кем и где проводить свободное время, устраняют детские страхи.

В детстве я боялся темноты, а также опоздать домой на обед, за что меня наказывали. Я благодарю своих родителей за то, что они приучали меня к порядку. В 15 лет я боялся проявить трусость и ни разу не давал денег старшим ребятам, вымогателям, за что однажды был сильно избит. Мама и отец не приучали меня к спорту, за­то старшие хулиганы из г. Калуша, избившие меня, побудили заняться боксом и потом тре­нировать всех своих детей. Я помню, что многие наши ребята (а нам было по 15-16 лет) опасались выходить из общежития после занятий в техникуме. Не надо бояться других, надо бояться потерять уважение к самому себе. А если и случилось проявить трусость, так не стоит жить с этим, нужно дать себе слово не повторять такой поступок. Храбрость дает человеку силы изменять мир к лучшему. Все боятся чего-нибудь, но лучше бояться быть трусом. Я бо­ялся, когда шестеро выпивших ребят били меня за то, что не отдал им деньги своих родите­лей. Но не дал их, потому что боялся, что семье не хватит средств на лечение отца. Страхи есть разные. В 15 лет мне было страшно выйти на первый боксерский поединок. И выступать на областной профсоюзной конференции перед тысячей делегатов — членов профсоюза. Мне было страшно брать первый кредит в банке, открывать свою компанию, противостоять

рэкету и бандитам 90-х годов после распада Советского Союза. Мужество необходимо, когда тебя незаконно арестовывают и бросают в тюрьму. А нет храбрости — не будет успеха и ра­дости победы. В своей книге «Жизнь в бизнесе» я описал те трудные времена 90-х годов, когда без храбрости невозможно было достичь успеха. Есть только один способ перебороть страх — начать делать то, чего мы боимся, обретая больше навыков.

^ Есть только один способ ^ перебороть страх — начать делать то, чего мы боимся, ^обретая больше навыков. ^

Если нет сил противостоять страху, тогда надо снизить свои запросы и дрожать по любому поводу. Эта книга не для таких людей. Но тем, кто сильнее, следует брать на себя от­ветственность и защищать более слабых, помогать им справ­ляться с трудностями. У трусливых мало шансов сделать свою жизнь лучше. И еще: не стремитесь к одиночеству, за­творничеству, с другими людьми мы смелее и храбрее.

Не следует бояться холодной воды, или вставать г Чтобы очистить свой орга — Л в 5 утра, или делать очистительную процедуру. Чтобы ризм, тоже нужна храбрость. J очистить свой организм, тоже нужна храбрость. Пер — вую чистку печени называют операцией без ножа, но ес­ли проводить процедуры со знанием дела, то опасности нет, а выгода для здоровья несоизмерима с затратами.

Психология учит нас бороться со страхами, преодолевать их. Духовное развитие способ­ствует укреплению сильных качеств характера, обретению смелости, храбрости, мужества наравне с другими положительными качествами.

Смелость, храбрость, мужество — необходимые качества, которые позволяют про­жить интересную и счастливую жизнь. Воспитывайте их у своих детей.