Секс и единственная девушка [или парень)
Конечно, не у всех есть постоянные половые партнеры. Что если вы еще находитесь на той стадии, когда люди знакомятся, ходят на свидания и все еще ищут своего Единственного (Единственную)? Как вам защититься от ВИЧ-инфекции? Вот некоторые рекомендации, которые следует запомнить.
Прежде чем заниматься сексом, поговорите о СПИДе. Конечно, никому не хочется говорить о нем. Смертельная болезнь — вовсе не тема для разговоров в романтической атмосфере ухаживания. «Люди часто подвергают себя опасности, слишком доверяя партнеру, — убежден д-р Эриэн ван дер Стратен, научный сотрудник Центра изучения профилактики СПИДа при Калифорнийском университете в Сан-Франциско. — Я слышал, как жснщииы говорят: «Мой партнер не надел презерватив, значит, он знал, что у него нет СПИДа». Не делайте таких необоснованных предположений».
Убедитесь, что пробы отрицательные. Слова не многого стоят. И вы, и ваш новый партнер говорите, что не заражены вирусом, но есть только один способ быть уверенным в этом — пройти проверку на ВИЧ. Два человека с отрицательными результатами тентов, у которых не было рискованных контактов в течение полугода перед проверкой, могут быть уверены, что ни один из них не заражен, утверждает Американская медицинская ассоциация.
Только презервативы! Отложить секс на пол года нереально, хотя ото самый надежный способ. Остается грамотно и систематически пользоваться презервативами из латекса (но пе из кожи ягненка) или же заниматься сексом без проникновения, когда презерватив не нужен, говорит д-р ван дер Стратеи. Самый безопасный сценарий профилактики СПИДа в отношениях с новым партнером — это сказать: «Давай начнем пашу половую жизнь, постоянно используя презерватив до тех пор, пока через 6 месяцев мы не получим результатов анализов». Надо помнить, что отказ от презерватива допустим только при условии, что оба партнера остаются верными друг другу.
Секреты обрящянмя с презервативами
Хотя презервативы могут показаться совсем простыми устройствами, их не всегда используют правильно. Под влиянием момента лю-
Просветите своих детей
Многие родители опасаются, что разговоры с детьми о СПИДе подтолкнут подростков к беспорядочным половым связям. Однако на самом деле все обстоит как раз наоборот. Образовательные программы полового воспитания не повышают половую активность. На самом деле некоторые программы даже снизили вероятность вступления подростков в половые отношения, а те, кто все же занимался сексом, стали делать это реже и чаще пользоваться противозачаточными средствами.
«Важно, чтобы родители начинали говорить о сексе со своими детьми, пока те еще маленькие. Если вы дотянете это до того времени, когда ребенок начнет сам задавать вопросы о сексе, тогда вы, вероятно, уже опоздали», — считает д-р Дуглас Керби, старший научный сотрудник некоммерческой санитарно-просветительской организации в Калифорнии. Он предлагает вместо специального разговора воспользоваться любой случайной возможностью поговорить о сексе, чтобы это считалось нормальной темой для разговора и не воспринималось как табу.
При разговоре с детьми о сексе и своих представлениях о нем следует рассказать и о ВИЧ-инфекции, советует д-р Керби. Если вы чувствуете, что нужно слегка освежить свои знания, обратитесь за информацией в местную библиотеку, к своему семейному доктору или в центр планирования семьи. Пользуйтесь каждым поводом поговорить о сексе, например в связи с тем, что показывают по телевизору или в связи с уроками полового воспитания в школе.
Но одна из самых важных вещей, которую родители могут сделать, чтобы помочь детям не заразиться СПИДом, — это создать с ними доверительные отношения. Как показали исследования, дети, чувствующие себя привязанными к своим семьям и школам, гораздо реже подвергают себя риску.
ди совершают меленые ошибки. Вот простая инструкция по использованию мужского презерватива.
Надевайте его заранее. Сперма — не единственная жидкость, в которой могут содержаться ВИЧ. Вирусы могут находиться также в преэякуляте и в выделениях влагалища. Не дожидайтесь приближения кульминационного момента.
Бойкотируйте масло. Не пользуйтесь смазками на жировой основе — вазелином, кремом для рук или детским маслом. Они снижают прочность латекса. Пользуйтесь для смазки средствами на водной основе, такими, как глицерин или увлажняющие гели.
Надевайте его правильно.
1. Осторожно снимите упаковку и выньте презерватив.
2. Приложите презерватив к головке эрегированного члена, оставив свободным участок чуть больше 1 см от кончика; для этого осторожно сожмите кончик презерватива двумя пальцами, чтобы выдавить оттуда воздух.
3. Придерживая кончик презерватива, разверните его до самого основания члена.
4. Если вы не подвергались обрезанию, оттяните крайнюю плоть к основанию члена, прежде чем разворачивать презерватив.
5. Занимаясь сексом, почаще проверяйте презерватив, чтобы убедиться, что он не соскочил и не порвался.
6. После эякуляции придерживайте основание презерватива, чтобы он не соскочил при выходе члена из влагалища, рта или анального отверстия партнера.
7. Выбросьте презерватив; не используйте его повторно.
Если нельзя использовать мужской презерватив, можно в крайнем случае воспользоваться женским презервативом. Хотя женский презерватив защищает от большинства вирусов, необходимо продолжить изучение его эффективности для предупреждения заражения СПИДом.