ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
Расплата за загар
Э |
ти неприглядные участки потемневшей кожи называют старческим лентиго, старческими, возрастными или даже печеночными пятнами, но на самом деле они не связаны ни с возрастом, ни с печенью. Их правильное название — пигментные пятна.
С возрастом эти пятна могут появиться на тыльной стороне рук, на предплечьях, плечах, лице, на лбу — практически на любом участке, покрытом кожей. Единственной причиной, по которой их называли печеночными пятнами, было то, что кому-то цвет этих пятен показался похожим на цвет печени.
Но несмотря на то, что пигментные пятна появляются в основном у людей старше 55 лет, они не связаны с возрастом. На самом деле их причина находится вне организма: это то самое горячее золотое светило, в лучах которого многие из нас так любят нежиться все лето.
«Возрастное пятно — результат многолетнего воздействия солнца, которое повреждает пигментные клетки кожи, называемые ме — ланоцитами», — утверждает Роберт Пепперкорн. За многие годы пребывания на солнце что-то происходит с меланоцитами, и они начинают производить слишком много пигмента. Это и создает коричневые пятна.
Таким образом, основные шаги профилактики совершенно очевидны. Солнце должно знать свое место. И вот как этого добиться.
Защититесь от солнечных лучей. «Появление в зрелом возрасте пигментных нятен можно предотвратить, если с первых лет жизни пользоваться средствами защиты от солнца», — говорит д-р Пепперкорн. Отметив то, что большинство из нас получает самую большую дозу солнечного облучения до достижения 20 лет,
Заодно можно избежать и худшего
Стараясь предотвратить появление пигментных пятен, вы не должны забывать о гораздо более серьезной проблеме — коричневых пятнах, напоминающих пигментные, но не являющихся таковыми.
«Пигментные пятна — доброкачественные, т. е. они никогда не перерождаются в раковые, — говорит д-р Пепперкорн. — Но, защищая кожу от солнца, чтобы избежать появления пигментных пятен, вы одновременно способствуете предотвращению возникновения других пятен, тоже обусловленных действием солнца, которые могут стать злокачественными».
Эти потенциально злокачественные образования называют старческим кератозом. «Внешне они сильно отличаются от пигментных пятен, — говорит д-р Скеллчок. — Все они чешуйчатые, по цвету могут быть розовыми, красноватыми или белесыми. Иногда они вызывают зуд и кровоточат. Если провести по ним пальцем, возникает что-то вроде боли — очень неприятное ощущение. Часто такие образования исчезают спустя четыре — шесть недель после появления. Однако, если они держатся больше шести недель, то вряд ли пройдут сами и примерно в 15% случаев могут перейти в рак кожи».
«Необходимо, чтобы врач осмотрел эти подозрительные пятна и затем регулярно наблюдал за ними», — рекомендует д-р Скеллчок.
он продолжает: «Если бы начиная с самого рождения и до 20 лет люди пользовались солнцезащитными кремами, эти пятна не появлялись бы у них в таком количестве».
При покупке солнцезащитных средств надо обращать внимание на два важных фактора, советует д-р Пепперкорн. Во-первых, они должны иметь фактор защиты 15 или выше. «Если существуют более сильные защитные средства, то почему бы ими не пользоваться?» — спрашивает он.
Во-вторых, солнцезащитное средство не должно пропускать к вашей коже ни ультрафиолет А, ни ультрафиолет В. Многие кремы защищают либо от одного, либо от другого, поэтому очень важно читать прилагаемые инструкции.
Защита на будущее. «Если у вас начинают появляться пигментные пятна, то с помощью солнцезащитных средств вы можете уменьшить количество новых пятен, — считает д-р Пепперкорн. — Совсем прекратить их появление вы не сможете, так как солнце наносило ущерб вашей коже на протяжении многих лег. Однако при систематическом применении солнцезащитных средств новых пятен появляться будет меньше».
Замаскируйтесь. Большинство секретных агентов не думает о защите своей кожи, однако ее можно защитить, одеваясь так, как они. «Непременно наносите солнцезащитные средства на лицо и руки. Но, кроме того, обязательно защитите себя от солнца одеждой»,— советует Лаура Скеллчок, доцент кафедры дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско и главный редактор издания «Уход за кожей сегодня».
Идеальная одежда? Носите шляпу и большие солнечные очки, рекомендует д-р Скеллчок. И добавляет: «Ходите по теневой стороне улицы; старайтесь прятаться от солнца при любой возможности».
Тонируйте стекла. Даже тот солнечный свет, который проникает сквозь окна вашей машины, может способствовать образованию пигментных пятен. «Разговаривая с супружеской парой, я всеща могу сказать, кто из них обычно ведет машину: у водителя пигментные пятна на левой стороне лица, а у пассажира — на правой», — говорит д-р Пепперкорн. Стекло не защищает от ультрафиолета А. Вы вряд ли обгорите, однако солнечный свет все равно оказывает негативное воздействие на кожу.
Попробуйте СЕЛлекс-Ц. Создатели специального средства для ухода за кожей селлекс-Ц (10%-ный раствор витамина С) называют его пищей для кожи и утверждают, что он может дать коже в 20 раз больше витамина С, чем вы получаете с обычной пищей. Если ваша кожа пострадала от солнца, капилляры ее глубоких слоев неспособны доставлять ей необходимое количество питательных веществ. «Селлекс-Ц определенно поможет предотвратить появление новых пигментных пятен, возникающих при воздействии солнца»,— считает д-р Лорейн Фексон Мейснер, профессор профилактической медицины из Университета Висконсина и один из создателей препарата селлекс-Ц.
«Коща вы находитесь на солнце, запасы витамина С в коже истощаются, а в отличие от большинства животных человеческий организм не способен его синтезировать», — объясняет д-р Мейснер. Следовательно, если вы не восстановите запасы витамина С и вновь окажетесь на солнце, способность вашей кожи бороться с вредным воздействием ультрафиолета будет несколько ослаблена.