Нетрадиционная медицина

Для сухой кожи будет полезно умывание и компрессы из отвара ромашки, фиалки, лепестков роз, мяты, лаванды, корня женьшеня, петрушки и укропа. Одну столовую ложку любого из этих компонентов залейте 200 г кипятка. Полученный отвар необходимо настоять в течение 20 минут, процедить, остудить. Для жирной кожи подойдет отвар из ромашки, зверобоя, хвоща полевого, тысячелистника, подорожника, василька, крапивы, мать-и-мачехи, листьев эвкалипта. Для нормальной кожи можно воспользоваться практически любыми отвары на основе целебных трав, т.к. каждый компонент отлично питает кожу, придает ей здоровый вид.

 Омолаживающие маски для кожи лица ^

Маски для лица показывают отличный результат омоложения. Для приготовления домашней маски вам понадобиться белая глина и сыворотка. Разведите компоненты до консистенции густой сметаны, нанесите на кожу на 15 минут, после чего смойте водой. Если у вас сухая кожа – после этой процедуры смочите лицо увлажняющим лосьоном.

Для жирной кожи можно приготовить маску из огурца, лимона и овсяных хлопьев. Измельчите 1 огурец, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 100 грамм овсяных хлопьев. Разбавьте смесь отваром ромашки, сывороткой или кипяченой водой. Нанесите на предварительно очищенную кожу на 20 минут, смойте теплой водой.

Массаж для улучшения структуры кожи ^

Омолодить кожу лица можно с помощью специального массажа. Это обеспечивает нормализацию кровообращения, удаляет частички ороговевшей кожи. Массаж повышает эластичность кожи, улучшает цвет и структуру. Два раза в неделю после очищения кожи выполняйте легкое поглаживание лица кончиками пальцев на протяжении 2-3 мин. Начинать лучше со лба, по направлению от бровей к вискам. После этого разминайте верхнюю область щек от носа к вискам. Затем разотрите щеки ладошками от губ к ушам и произведите массирование подбородка обратной стороной ладони. Завершающий этап массажа – легкое постукивание кончиками пальцев по всему лицу.

Пилинг для эффективного очищения ^

Один раз в неделю можно проводить пилинг лица. Для этого не обязательно посещать салоны, ведь можно провести эту процедуру у себя дома. Очищение лица осуществляется с помощью скраба. Его можно приготовить самостоятельно. Наиболее популярным очищающими компонентами являются кофе и морская соль.

 В кофейную гущу добавьте щепотку соли, 1 столовую ложку оливкового масла, чайную ложку сахара, 2-3 капли лавандового масла. Хорошо размешайте смесь, нанесите на кожу лица, смойте через 10 минут теплой водой. При нормальной и сухой коже смешайте 1 столовую ложку морской соли с яичным желтком и сметаной. Нанесите массажными движениями на лицо, смойте через 10-15 минут. Для жирной кожи замените сметану любым другим кисломолочным продуктом – сывороткой, кефиром, сметаной с низким содержанием жирности.

Не забывайте о том, что омоложение кожи лица невозможно без изменения питания и здорового образа жизни. Чтобы кожа была молодой и ухоженной, необходимо отказаться от вредных привычек, а также разнообразить питание витаминными и минералами. В рацион обязательно должны входить продукты, содержащие каротин, витамин A и клетчатку.

Видео-ролик простой гимнастики для лица ^

Источник: http://3ladies.ru/omolozhenie-kozhi-lica-v-domashnix-usloviyax