Нетрадиционная медицина

М

ононуклеоз — это инфекция, вызываемая гериетовирусом Эпштейна — Барр; обычно он протекает в слабой форме и проходит за несколько недель без всякого лечения.

Однако приятного в нем мало, поскольку симптомы вклю­чают слабость, жар, потерю аппетита, плохое самочувст­вие, головную и мышечную боль, тошноту и резь в горле (фарин­гит). Хуже всего, что группа максимального риска — подростки и молодежь, — вероятно, наименее склонна выдерживать постельный режим, необходимый при этой болезни. Хотя в большинстве случа­ев заболевание заканчивается благополучно, возможны тяжелые осложнения со стороны центральной нервной системы, легких, пе­чени, селезенки и др.

Профилактика мононуклеоза крайне проста. Вот, что советуют врачи, в первую очередь подросткам.

Не целуйтесь. Нигде в мире не проводятся «антипоцелуйные» кампании для профилактики мононуклеоза, а они очень помогли бы. «Обмен слюной — самый эффективный способ передачи вируса, поэтому вызываемую им болезнь часто называют поцелуйной. Так что есть смысл не подставлять лишний раз губы», — говорит д-р Джозеф Марзук из Медицинской группы по инфекционным болез­ням в Окленде, Калифорния.

Не ешьте чужого. Об этом неприятно думать, но, коща жуешь одно лакомство на двоих с носителем вируса, велик риск проглотить его заразную слюну. «Если кто-то болен мононуклеозом, лучше из­бегать его еды и посуды», — говорит д-р Марзук.

Подумайте о худшем. Мононуклеоз может навредить вам больше, коща его у вас нет. Непонятно? «По симптомам он очень

Прощание с мононуклеозом

У переболевших мононуклеозом вырабатывается стойкий иммуни — тет, и повторная инфекция крайне маловероятна. «Вряд ли вы забо­леете во второй раз мононуклеозом, — говорит Маргарет Литтон, семейный врач с частной практикой в Нарберте, Пенсильвания. — Раз он уже был, организм надежно защищен».

Более того, вы можете приобрести иммунитет, даже не подозре­вая об этом. «Почти все болеют этой болезнью и выздоравливают, — поясняет д-р Литтон. — В большинстве случаев это происходит в младенческом возрасте, когда симптомы, как правило, почти неза­метны. У малыша просто болит горлышко — вот и весь мононуклеоз».

Хотя шансы на приобретенный иммунитет высоки, лучше все же не рисковать. В развитых странах инфекция поражает в основном подростков и стариков. «Именно в этих возрастных группах наибо­лее тяжелая симптоматика», — предупреждает д-р Литтон.

похож на стрептококковую ангину, гепатит и даже ВИЧ-инфек — цию, — поясняет д-р Марзук. — Вы можете считать, что у вас моно­нуклеоз, и особо не беспокоиться, а на самом деле болезнь гораздо серьезнее, и, если сразу не начать правильное лечение, избавиться от нее будет крайне трудно». Чтобы такого не случилось, он совету­ет при первом же появлении симптомов уточнить диагноз у врача.

Остерегайтесь резких движений. При мононуклеозе селезен­ка часто увеличивается, и возникает опасность ее разрыва. Следо­вательно, нужно как можно меньше ее напрягать, даже если само­чувствие неплохое. «Поберегите себя, пока врач не скажет, что ва­ша селезенка в порядке, — советует Пол Эллнер, микробиолог из Колумбийского университета в Нью-Йорке. — Избегайте контакт­ных видов спорта и подъема тяжестей».