Нетрадиционная медицина

Игнорируя просьбу друга, мы можем легко потерять его. Игнорируя трудовой распоря­док — лишиться работы. Игнорируя потребности близких — спровоцировать конфликт. Пренебрежение желаниями и интересами любимого человека приводит к ухудшению от­ношений, распаду семьи. Игнорируя правильный образ жизни, мы создаем себе болезни.

^ Игнорируя кого-либо или ^ что-либо, мы создаем себе проблемы, разрушаем хоро­шие отношения. Внимание к себе и другим избавит нас ^от лишних конфликтов, j

Часто мы не удовлетворены другими людьми, собой, жизнью. Мы теряем что-то важное и не понимаем, почему это происходит, почему неприятности у нас на каждом ша­гу, ведь мы никому ничего плохого не сделали. Мы просто привыкли игнорировать! Других и даже себя, свои чувства, желания и потребности. Регулярно игнорируя просьбы и же­лания собственных детей, мы становимся для них чужими, убиваем любовь к нам. Игнорируя свои желания, рискуем быть вечно недовольными собой и всеми вокруг. Все становятся виноватыми в том, что нам плохо. Игнорируя учебу в университете, удивляемся, почему нас несправедливо отчисли­ли. Регулярно опаздывая на работу, игнорируем распорядок дня и удивляемся несправед­ливым упрекам руководителя. Игнорируя кого-либо или что-либо, мы создаем себе про­блемы, разрушаем хорошие отношения. Внимательное отношение к себе и другим избавит нас от лишних конфликтов.

Единственное, что следует игнорировать, — собственные плохие мысли, страхи, лишенные оснований. Также мы вправе игнорировать критику и осуждение кого-то в нашем присутствии, чьи-то негативные взгляды. При невозможности переключить тему разговора игнорирование зашишает нас от лишнего негатива.

Конфликты всегда возникают по вине двух сторон, часто неожиданно и по разным при­чинам: недоразумения, усталости. Когда у нас большие неприятности, очень трудно спра-

виться с негативными эмоциями (обида, разочарование). Что же делать в такие дни, когда мы переживаем глубокие конфликты в семье, с другом, на работе и т. д.?

^ Если он/она не хочет вас ^ слушать, вы сами ничего не ^ сможете сделать.___________ j

Во-первых, это надо пережить. Все проходит, и это тоже. Нужно время и терпение. Не торопитесь, не спешите сде­лать хуже. Если не получается сразу найти решение с кон­фликтующей стороной, возьмите паузу. Если он/она не хо­чет вас слушать, вы сами ничего не сможете сделать. Пред­ставьте, как двое смогут донести большой шкаф, если один не хочет идти. Вам следует «ак­куратно поставить шкаф», пока негативные эмоции не успокоятся и каждый не поймет, чего хочет.

( Вспомните, кто вы есть. ) Во-вторых, займитесь собой. Вспомните своих детей, хоро­

‘ " Помните: если конфлик — 1 тующая сторона не хочет с вами общаться, вы бессиль­ны, нужно ждать._____________

ших друзей, поговорите с ними. Вспомните, кто вы есть и чего хотите от жизни: здоровья, хороших отношений, взаимопонимания. Кто этого не хочет?! Соизмеряйте свои действия с этими желаниями, контролируя эмоции, но разрешите дру­гой стороне проявить свои чувства.

В-третьих, дайте время другой стороне поразмыслить, успокоиться, преодолеть свою гордыню. Подумайте и над собственной гордыней, сказанными словами, поступками.

Помните: если конфликтующая сторона не хочет с вами об­щаться, вы бессильны, нужно ждать. Попытка навязать об­щение ни к чему не приведет. Если разговор удается и вы хотите что-то сообщить — лучше всего донести свое желание (если это уместно) по отноше­нию к данному человеку. Если хотите сохранить дружбу, то скажите об этом. Если вас слу­шают — объясните свою позицию и чего хотите. Пауза в раздумьях может быть длинной, главное — не торопите события. Время лечит. Ведь огорчения десятилетней давности вас уже не беспокоят, если, конечно, вы не очень мнительны. Во время паузы подумайте, чего вы хотите на самом деле. Возможно, перемен, но боитесь их.

^ …преодолейте свои стра — ^ хи. Не бойтесь разрыва от­ношений…__________________ ,

В-четвертых, преодолейте свои страхи. Не бойтесь — и это не произойдет. Чего боитесь, то и случается. Мы мыс­лями притягиваем желательное и нежелательное, если мно­го думаем об этом. Не бойтесь разрыва отношений, будьте искренни и объясните свои требования. Будьте правдивы и последовательны. Если вы не правы — не бойтесь признаться в этом. Это смягчит ситуа­цию. Признайте, в чем были неправы, пойдите на уступки.

В-пятых, запишите то, что хотите сейчас, сегодня, и дей — s———————————— ч

ствуйте. Укажите, чего хотите в ближайшее время. Если не [ вы не пРавы ~ не можете разрешить конфликт — переключитесь на другие за — убойтесь признаться в этом. j

нятия, которые увлекут вас

^ Если не можете разре — ^ шить конфликт — переклю­читесь на другие занятия, которые увлекут вас и от­влекут от плохих мыслей. j

и отвлекут от плохих мыслей. Поставьте новые цветы, сде­лайте ремонт в комнате, купите себе одежду,’ съешьте то, в чем себе отказывали (теперь пришло время), уезжайте на отдых — и чем дальше, тем лучше. Однажды мне пришлось уехать в Египет на 2 недели и продлить отдых еще на неделю, когда дорогой мне человек отказался меня выслушать.

Время, боль и страдания ведут к новым знаниям. Вы поймете, дорог ли вам этот человек,

сможете ли вы прожить без общения с ним. И когда он ска — /"Т; 7 а N

„ . ( Время, боль и страдания

жет вам: «Приезжаи!», вы получите настоящее удовлетворе — — Г

„ I ведут к новъш знаниям. )

ние. Расстояние, как и время, лечит. v У

Что знают счастливые супруги

^ Часто проблемы в от — ношениях забирают все силы и мешают достижению на­меченной цели.

Проблема построения семьи и развития в ней правильных взаимоотношений очень ак­туальна в наше время. Для многих из нас трудности в семейной жизни являются самым большим испытанием. Часто проблемы в отношениях заби­рают все силы и мешают достижению намеченной цели.

Однако, приложив усилия к изучению этой темы и су­мев тем самым создать благополучную семью, мы сможем преодолевать невзгоды гораздо легче или избегать их вовсе.

Семья должна стать крепостью. Чтобы она действительно была неприступной и защищала от всех проблем жизни, мо­лодежи следует со всей ответственностью позаботиться о создании счастливых отношении. Для этого нужно серьезно углубиться в изучение законов семейной жизни.

Для создания счастливой семьи молодые люди должны:

• достигнуть определенного возраста (для мужчин это 25 лет, для женщин —18);

• созреть психически (женщина должна уметь принимать и уважать мужчину, а он — на­учиться позволять ей быть эмоциональной);

• иметь чистое и спокойное сердце.

^ Мужчина точно не идет ^ на дискотеку в поисках своей единственной.______________ ^

Место знакомства указывает на его мотивы. Поэтому вряд ли дискотека или бар могут быть местом встречи двух сердец, ищущих возвышенных отношений. (Мужчина точно не идет на дискотеку в поисках своей единственной.)

Семья нужна человеку для того, чтобы найти чистую лю­бовь. Она возникает только тогда, когда люди живут друг для друга. Желание не расставаться, развивать отношения, развивать себя с помощью этих отношений как личность — это и есть тот подвиг, который делает шаг к чистой любви. Любовь — бескорыстное чувство, направленное на удовлетворение эмоций партнера. Девушка и парень, создавая семью, не должны ждать счастья, думать о том, какие выгоды они извлекут из этих отношений. Они должны выполнять семейные обязанности бескорыстно, и тогда семейное счастье придет и само поднимет отношения на новый, более духовный уровень.

Единственный способ создания нормальных семейных отношений — совместно стре­миться к совершенству. В результате общего правильного настроя молодые люди посте­пенно очищают свое сознание от эгоизма и достигают строгого выполнения всех своих ма­териальных и духовных обязанностей.

Мужчина и женщина — две большие разницы.

И эти различия не только внешние. Тип мужского сознания отличается от женского.

Мужчина—активное начало, а женшина—пассивное. Мужчина склонен к тому, чтобы

заниматься активной деятельностью, а женшина — поддерживать чью-то деятельность.

Природа женшины — укреплять внутреннюю семейную атмосферу, а мужчина берет на себя ответственность за семью в челом, за деятельность, связанную с зарабатыванием средств на жизнь, за нравственные принципы. Если в семье именно такая расстановка сил — все получится!

Аля достижения больших успехов в жизни нужно добиться, чтобы в семейных отно­шениях были:

1. Энтузиазм — способность с радостью выполнять свои обязанности. Он скрашивает все проблемы в семье и дает возможность людям жить друг с другом, даже если у них нет идеальной совместимости или они плохо понимают друг друга в каких-то вопросах.

2. Вера. Люди, которые поженились, должны полностью доверять друг другу. Должна быть вера в то, что близкий человек склонен пожертвовать собой ради вас, в то, что он верен вам.

3. Терпение. Оно означает понимание того, что изменить человека очень трудно. Поэтому в семейных отношениях терпение означает уступки — давать человеку возможность ошибаться.

4. Соблюдение правил. Надо выбирать законы, по которым вы живете, и строго следовать им. Поэтому семья устанавливает для себя какие-то принципы в жизни (христианские, мусульманские и т. д.). Совместные действия на их основе являются основой успеха.

5. Постоянный рост самосознания, то есть должна быть какая-то цель в жизни. Без нее семья попросту прожигает время, появляются дурные привычки, ведушие к большим проблемам. Люди, испытывающие удовольствие от получения знаний, улучшения своего характера, действительно обретут счастье в семейной жизни.

Мужчина — своего рода представитель ума в семье, деятельное начало, он дает оптимизм. Женщина — представитель чувств, она дает эмоциональную уравновешенность, стабильность, умиротворение. Дети — та сила, которая несет жизненную потенцию, они — проявление энтузиазма в семье.

Что должен делать муж, чтобы его жизнь в семье была счастливой?

Муж должен принять на себя ответственность за свою семью, за детей и родственников, которые нуждаются в поддержке. Это означает, что он заботится обо всех членах семьи во всех отношениях: материальном, моральном и нравственном, — чтобы все были пра­вильно заняты делами по своим способностям, счастливы в жизни, не тратили время на бесполезные, неблагоприятные для других занятия и не приобретали вредных привычек. Мужчина должен взвешивать свои слова и обращаться с женщиной аккуратно — имея ме­нее утонченный склад психики, может ранить ее в самое сердце, даже не заметив этого. Он привносит в семью исконно мужские черты, так необходимые для женского счастья: жиз­
нерадостность, оптимизм, серьезность, великодушие, щедрость, благородство, способность быть лидером и контролировать ситуацию.

Что должна делать женщина в семье?

Женщина должна привносить в дом атмосферу умиротворения, доброты и процветания. Терпимо относиться к делам мужа, его увлечениям, вдохновлять, давать силы, поддержи­вать и гордиться им, проявлять скромность.

Жена, склонная конфликтовать и не соглашаться, упрямиться и капризничать, не достигнет семейного счастья, заведет отношения в тупик. Женшинам надо понять, что они являются основной силой, которая стабилизирует семью и не дает ей развалиться, устанавливает определенное семейное настроение.

^ Уважение к старшим — ^ сила, которая продвигает ^судьбу молодого человека. ^

Остановлюсь еще на одном секрете построения крепкой семьи. Если девушка или парень обижены на своих роди­телей — им не’следует создавать семью в это время. Сна­чала необходимо наладить отношения, простить их, принять со всеми недостатками и начать уважать. Почтение к стар­шим — сила, которая продвигает судьбу молодого человека. Если вы научитесь этому ис­креннему уважению к родителям, то получите родительское благословение, а с ним — бла­гоприятную почву для создания семьи.