ГЛИНИСТЫЕ ВАННЫ
Глинистые ванны используют при лечении острых и хронических заболеваний кожи, при переломах, ранениях. Ванны в глинистой болтушке тонизируют и очищают кожу, успокаивают нервы, улучшают сон. Одновременно проводится очистка кишечника глиняной водой.
Глину хорошо перемешать с теплой водой, чтобы получилась светлая жидкая масса (5—6 ст. ложек порошка на 1 л воды), перед процедурой выставить на солнце. Стандартную ванну (длиной 180 см и объемом 300 л) наполняют водой до половины, добавляют взвесь глины и начинают лечение.
В ванну для жирной кожи добавить стакан настоя ромашки (для светлой кожи и волос) или череды (для темных волос), 1 ст. ложку меда при недостатке витаминов. В ванну для сухой кожи добавить эфирные натуральные масла:
—эвкалипт — для лечения верхних дыхательных путей;
—можжевельник — для укрепления нервной системы и общей сопротивляемости организма болезням;
—мелисса — для снятия возбуждения нервной системы, усиления иммунитета к ОРЗ;
—сандал — для лечения мочевыводящих путей, половых органов;
—розмарин — для лечения заболеваний органов дыхания, сердца и сосудов;
—пихта — для усиления остроты зрения и иммунитета в целом;
— тысячелистник — для тонизации всего организма.
Ванна должна быть 37-40 °С, иногда до 45 "С, длительность процедуры 15—20 минут, обычно 2 раза в неделю. Курс лечения — 6—7 процедур. При необходимости через 2—3 месяца курс можно повторить.
Глинистую ванну надо правильно с себя смыть. Для этого из ванны вынимают затычку, чтобы текущая вода смыла с тела отрицательную энергию. Затем принимают троекратный контрастный душ. Женщины: горячая—холодная—горячая вода, мужчины: холодная — горячая—холодная вода. Затем моются под теплым душем, смывая глину. Особо тщательно ополаскивают ступни ног. Контрастный душ принимают также после скраба, масок и массажа с помощью глины.
Можно использовать другой метод: после приема ванны, не ополаскиваясь и не вытираясь, сразу лечь в предварительно приготовленную постель. Через 2 часа можно принять легкий душ и ложиться спать. Ванны принимают через 2 дня на третий, курс лечения 7—8 ванн. Весь этот период можно принимать внутрь глиняную воду. При неполных ваннах в течение 20 минут подержать руки до локтей в тазу или ступни ног в ведре с глиняной водой. После ванны больного уложить в постель и дать выпить горячий настой трав.
Ванны полезно применять при заболеваниях почек, опорно-двигательного аппарата, гинекологических и урологических болезнях. Глинистые ванны через кожу выводят шлаки из организма.
Если на коже появляются прыщи — это свидетельствует об активном очищении от большого количества шлаков и токсинов.
Чтобы облегчить состояние больного, надо в период ванных процедур принимать глину внутрь или очистить кишечник и почки народными средствами.
При проведении ванны для головы следует учитывать, что для светлых волос лучше использовать белую глину, так как ванны с темной глиной могут дать сероватый оттенок.
Следует иметь в виду, что после длительного курса лечения (30—40 ванн) процесс очищения от отрицательной энергии становится более эффективным, так как организм приобретает способность к самоочищению.