Нетрадиционная медицина

Э

то одно из тех заболеваний, при которых практически невы­полнимо то, что врачи называют первичной профилакти­кой, — устранение первопричины болезни. Дело в том, что, по оценкам, примерно 80 — 90% жителей Америки и Европы уже являются носителями вируса простого герпеса (типа 1), вызы­вающего появление герпетических лихорадок, этих неприятных высыпаний вокруг губ.

Инфицирование обычно происходит еще в детстве. Во мно­гих случаях ни у носителя инфекции, ни у того, кого он заразил, не появляется настоящих герпетических лихорадок. Происходит просто тихая передача вируса, например при поцелуе любимой тетушки или глотке из стакана приятеля. На самом деле, в боль­шинстве случаев вирус вообще существует бессимптомно, пребы­вая как бы в спячке в нервах поблизости от губ. Примерно у од­ной трети вирусоносителей он выползает из своего укрытия от двух до 12 раз в год, в результате чего на губах появляется не­приглядная болячка.

Вспышка заболевания длится до 10 дней. Сначала место буду­щей лихорадки начинает зудеть и чесаться. Затем возникает лег­кая припухлость, за которой следует образование под кожей мно­жества наполненных жидкостью пузырьков. Когда они прорыва­ются, появляется болезненная, отчетливо видная язвочка. При­мерно через день она покрывается коркой, а еще через пару дней корка отпадает.

ГЕРПЕТИЧЕСКИЕ ЛИХОРАДКИ • 105

Профилактические медицинские препараты

Если вы знаете о своей предрасположенности к появлению лихора­док при определенных условиях, лечащий врач может посоветовать, как предупредить ожидаемый рецидив. «Я прописываю ацикловир (зовиракс) лыжникам, у которых регулярно вскакивают лихорадки, когда они катаются в горах при очень ярком солнце, — говорит д-р Сильвия Брайс.- Нужно начать принимать лекарство накануне выез­да в горы, и оно очень эффективно».

Действие ацикловира заключается в том, что он попадает непо­средственно в клетки, пораженные вирусом герпеса, и заставляет вирус успокоиться и не так стремительно размножаться. Можно принять лекарство перед теми мероприятиями, которые, по вашим наблюдениям, способны спровоцировать появление лихорадки: это день на пляже, поездка к зубному врачу или стрессовая ситуа­ция. Вы также можете принять препарат при первых признаках раз­вития лихорадки — ощущении зуда и жжения, столь знакомом тем, кто часто ею страдает. В любом случае совсем не обязательно обра­щаться к врачу каждый раз, когда необходимо предотвратить на­двигающуюся опасность. Ваш врач может выписать рецепт на то ко­личество лекарства, которого будет достаточно для самостоятель­ного лечения. Очень эффективен крем виру-мерц, содержащийся в препарате тромантадин. Он быстро купирует болезнь.

Вспышка г(‘|)М(‘са может быть спровоцирована рядом факто­рок. Самая распространенная нрнчнна — простуда, почему его про ЯК. ІІЄННЯ к нросторсчнн иногда называют простудим ми болячками. Часто причиной герпеса становится стресс. Слишком долгое пребы­вание па солнце тоже может вызвать появление простого герпеса. Еще один фактор — прямая травма, например укол новокаина к близко проходя н ці с нервы.

Учепые-медпкп разработали множество способов, которые по­могут справиться с герпетическими лихорадками, особенно если они случаются часто. Вот некоторые из них.

Переходите на лизин, забудьте про аргинин. Лизин — э го неза­менимая аминокислота, один из компонентов белка, совершенно необходимый для питания организма. Лизин па биохимическом уровне конкурирует сдругой аминокислотой — аргинином, которым способствует размножению вирусов. Чем выше содержание лизтта в клетках, тем меньше в них аргинина. Поэтому логично предноло — жить, что предотвратить проявления герпеса можно, склонив чашу весов в сторону лизина.

Для этого принимайте препараты лизина, в питании отдавай­те предпочтение продуктам, богатым лизином, и избегайте тех, что в избытке содержат аргинин, советует д-р Сьюзен Зунт из Универ­ситета Индианы. По ее мнению, в качестве профилактики полезно принимать 500 — 1000 мг лизина в день. Если же возникает реци­див, то в острый период можно принять 3000 мг лизина — три дозы по 1000 мг, чтобы смягчить симптомы.

У некоторых лихорадки с возрастом появляются все реже. Ес­ли вы не желаете принимать лизин всю жизнь, прекратите его при­ем по прошествии года и проследите, будут ли лихорадки повто­ряться так же часто. Одновременно вы можете увеличить поступле­ние лизина в организм с помощью продуктов питания, включив в рацион курицу, рыбу, сыр, творог (домашний сыр), яйца, молоко, соевые бобы и золотистую фасоль (маш).

«Консультируя пациентов по поводу предупреждения или лече­ния повторных случаев герпетических лихорадок, я подчеркиваю, что пища с большим содержанием аргинина может свести на нет эффект от приема препаратов лизина», — говорит д-р Зунт. Поэто­му следует избегать потребления следующих богатых аргинином продуктов: арахиса и арахисового масла, грецких орехов, миндаля, фисташек, кунжута, семечек подсолнечника, какао-порошка, ту­рецкого гороха (нута), очищенного риса и муки грубого помола.

Защитите себя от солнца. «Если проявление герпетических ли­хорадок связано с воздействием солнечных лучей, необходимо при­менять гигиеническую помаду с солнцезащитными свойствами, — говорит д-р Сильвия Брайс, дерматолог из Колорадского универси­тета. — Недостаточно смазать губы один раз утром, нужно наклады­вать помаду постоянно. Это очень действенное средство предупреж­дения любых герпетических лихорадок, и я рекомендую воспользо­ваться им всем, у кого они часто возникают».

Старайтесь не заражать других. К сожалению, вы может*’ стать переносчиком простого вируса типа 1 и при отсутствии у вас лихорадки на губах. Если вы являетесь вирусоносителем, соблю­дайте особую осторожность: никаких поцелуев и совместного поль­зования стаканами, ложками и т. п.

Не переносите заразу на другие части тела. Иногда люди, име­ющие герпетическую лихорадку, переносят инфекцию на другие ча­сти тела — слизистую носа, глаза. Чтобы избежать этого, старайтесь не дотрагиваться до язвочки, особенно если еще не образовалась корка: на этом этапе она наиболее заразна.

ГЕРПЕТИЧЕСКИЕ ЛИХОРАДКИ «107