Архивы рубрики: Здоровье в ваших руках

Основные правила питания

1. «Жить надо не для того, чтобы есть, а есть для того, чтобы жить» (Сократ). 2. Соотношение продуктов должно быть таким: растительной нищи 50 — 60%, чем больше ее в сыром виде, тем лучше. Углевод­ной — 20 — 25 %, остальное — белковая (преимущественно расти — іельная) пища. 3. Жидкость употребляется не позднее, чем за 15 —20 минут до еды

» Читать далее

ПИТАНИЕ

( >дн им из источников энергии, поступающей в организм, яв — нтчгя мища. Почему так огромно влияние характера питания на • і и іпяиие здоровья? Дело в том, что развитие человечества, его ними шпации привело к тому, что оно стало все больше услаж — ы 11, тою «утробу», делать гаіщу более калорийной и вкусной за і чіч re варения, жарения,

» Читать далее

ЧЕЛОВЕК КАК САМОРЕГУЛИРУЮЩАЯ СИСТЕМА

ВОТ В ЧЕМ Я, НАПРИМЕР, НЕ РАЗБЕРУСЬ: ДУША И ТЕЛО СЛИТЫ НЕРАЗДЕЛЬНО. ТАК ОТЧЕГО ЖЕ ТЕСНЫЙ ИХ СОЮЗ НЕ ОГРАДИЛ ИХ ОТ ВРАЖДЫ СМЕРТЕЛЬНОЙ? Гете Выписка из истории болезни: больной Н., возраст 52 года, рост —180 см, масса 115 кг. Диагноз: тром­бофлебит правой голени, полиартрит, атеросклероз с преимущественным поражением сердца и мозга. На­рушение ритма сердца. От операции по поводу тром­бофлебита

» Читать далее

Здоровье в ваших руках

И. П. НЕУМЫВАКИН. Л. С. НЕУМЫВАКИНА Авторы книги —врачи-супруги Неумывакины Иван Павлович и Людмила Степановна. Эта книга— результит переосмысления авторами взаимоотношений официальной, народной медицины и Человека на протяжении их многолетней врачебной практики. Иван Павлович, доктор медицин­ских наук, профессор, действитель­ный член Академии энергоинформа­ционных наук России, заслуженный іпобретатель России, член Президи­ума народных целителей России, лау­реат Государственной премии Лат­вийской ССР, с 1959 года

» Читать далее
1 2