Самым быстрый, самый сильный и самый эффективный способ усилить циркуляцию Вашей крови и лимфы — это через применение горячей и холодной воды. Зачем это мне? Причина ВСЕХ болезней — это какой-то тип БЛОКИРОВКИ! Чего-угодно…поставки крови, лимфатической жидкости, нервной энергии, кислородного потребления, ассимиляции питания, физической блокировка, и даже эмоциональной и духовной блокировки. То, что я знаю — это когда любая область
» Читать далееСамый способ — это просто начать двигаться, например — быстро ходить, и после нескольких минут проверить Ваш пульс. Не пробуйте это проделать несколькими пальцами на внутренней части Вашего запястья, как это делает медсестра в больнице. Вы можете выяснить, что этим способом пульс трудно найти и вообще неудобно пользоваться во время ходьбы. Как только Вы начнете двигаться, дышать и пыхтеть, как
» Читать далееОдна из лучших систем растяжки — хатха-йога. Причем, как некоторые верят, это НЕ религия. Возможно, она была включена в некоторые, но сама по себе она религией не является. Это научная система растяжки, практики инверсии, глубокого дыхания и многих других вещей. Все позы разработаны, чтобы оказать давление на определенные органы, например — эндокринные, и различные железы тела, и это вызывает очистку,
» Читать далееКаждый день Вы должны упражняться. Делайте то, что Вы можете, но подталкивайте себя дальше. Увеличивайте количество каждый день. Вы должны тяжело дышать и должен идти пот. 1 час каждый день должен быть Вашей возможной целью. Зачем это мне? Вы слышали это прежде: "Если Вы отдыхаете, Вы ржавеете" (красивое выражение — If you rest you rust; прим. пер.), и все такое.
» Читать далееКак все мои другие 20 советов, как только Вы позволите себе играть с ними, и не воспринимать их слишком серьезно, начнется волшебство. Попытайтесь делать вдох через нос, а выдыхать через рот, как я предлагал выше. Но когда Вы выдыхаете, делайте слышимый выдох или стон. Пусть этот звук будет отражением Вас, отпускающий весь свой физический, эмоциональный или духовный стресс. Сначала это
» Читать далееЭто действительно просто и забавно. Только выберите время, любое время, когда Вы просыпаетесь и все еще находитесь в кровати, или когда Вы уже в кровати и готовы отойти ко сну, или в любое удобное время. Очевидно, лучше всего открывать окна, если Вы делаете эту процедуру внутри дома, и запустить самый свежий и самый чистый возможный воздух. Выйти наружу и медленно
» Читать далееДышите глубже, чтобы набрать больше воздуха в Ваши легкие, и выдохнуть больше отработанного газа. Зачем это мне? Кислород — это нутриент #1 для каждой клетки в Вашем теле. Глубокое дыхание — сильное питание для тела, а также сильная помощь в чистке и детоксикации. Факты • Вы можете жить месяцы без твёрдой пищи. Я самолично делал это, пребывая на чрезвычайных очистительных
» Читать далееLiver/Gallbladder Anti-Parasite Formula Содержит: семя расторопши пятнистой, корень и лист одуванчика, корень магонии падуболистной, корень горечавки, листья и цветки полыни, шкурки черного ореха, корневище имбиря, головка чеснока и семя фенхеля (сладкого укропа). Терапевтическое действие: травы в этой формуле известны за их способности стимулировать, очищать и защищать печень, желчный пузырь и избавлять тело от паразитов. В расторопше пятнистой есть определенные химикалии,
» Читать далееКОГДА ЧЕЛОВЕК ПРОХОДИТ 5-ДНЕВНУЮ ПРОГРАММУ ОЧИСТКИ И ДЕТОКСИКАЦИИ ДОКТОРА Шульце ДНИ #1 И #5 Завтрак: Если Вы голодны, перед обедом можете съесть фруктов, разбавленного фруктового сока и фруктовых коктейлей. По крайней мере за 1 час до обеда не ешьте фруктов и не пейте фруктовый сок. Пока Вы на этой программе, лучше не смешивать фрукты и овощи. Обед: На обед у
» Читать далее(На ночь) Поместите 6 столовых ложек Detoxification Tea или Kidney/Bladder Tea в 2 л дистиллированной воды. Убедитесь, что используете посуду только из нержавеющей стали, либо стекла. Оставьте формулу настаиваться в воде до утра. Сутра нагрейте до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите в течении 15 минут (Detoxification Tea) или 1 минуты (Kidney/Bladder Tea.) Отожмите травы, не выбрасывайте их, дайте
» Читать далее