Прошло 6 месяцев с тех пор, как я перешел на сыроедение. За 5 месяцев я похудел на 21 кг. В январе мой вес стабилизировался на 69 кг. При моем росте 181 см это вполне нормальный вес. Отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах составляет 69/1,812 = 21
» Читать далее
Недавно мне понравился блог одной американской девушки, которая много пишет про всякие домашние и рукодельные темы, делает очень красивые вещи и выкладывает красивые фото. И тут она вдруг пишет, что она на какой-то диете и уже похудела на 10 кг. Я конечно сразу
» Читать далее
Не ошибусь, если предположу, что хотя бы один раз в жизни каждый человек использовал определенный рацион питания или использовал какую-нибудь диету. Говоря о женщинах – то верность предположения возрастает в несколько раз. Каждый преследует при этом свои
» Читать далее
Сыроедение – это система питания, очень близкая к вегетарианству. Принципиальная разница между вегетарианством и сыроедением состоит в том, что сыроедение не разрешает обрабатывать пищу термически – она употребляется в первозданном виде – пищу не разрешается жарить
» Читать далее